A gravidez é um momento muito importante na vida da mulher, é o início de uma fase e a chegada de uma nova vida. É preciso conhecer as etapas da gravidez e ter muito cuidado durante os 9 meses, garantindo a saúde da mãe e do bebê.

São sintomas, exames, quilos a mais, dores, desconfortos, alegrias, novas experiências, inseguranças, hormônios, e várias outras alterações, mas quando acompanhadas por um bom médico, com as devidas orientações e com uma responsabilidade e preocupação da gestante, na maioria das vezes, garante ao bebê  um excelente desenvolvimento e um bom parto. 

Mas infelizmente existem doenças na gravidez e complicações que surgem na gestação, que em alguns casos foge do controle, podendo resultar no aborto espontâneo e na morte do bebê ou da mãe, na hora do parto. Há coisas que a medicina e alguns cuidados com a alimentação, podem ajudar a prevenir e tratar, outras não, como doenças ligadas à herança genética.

Sendo assim, ao engravidar, procure rapidamente seu médico, para desde o início fazer um pré-natal e ter uma gravidez saudável e longe de riscos. Mas cuidado, não leve a gravidez como algo "perigoso", ou "delicado demais", onde você tenha que parar todas as suas atividades e ficar somente de repouso. Curta esse momento com muita alegria e amor, e apenas modere seus atos, pois agora seu corpo não pertence somente à você, mas também ao bebê. 

Veja em nosso site os principais sintomas na gravidez, alguns transtornos que podem colocar em risco a sua saúde e a do bebê, como uma depressão durante a gestação. Saiba como se alimentar e se exercitar durante esse período!

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